close and return
Τρως τα νύχια σου; Τότε πάσχεις από...


Τρως τα νύχια σου; Τότε πάσχεις από...


Τρως τα νύχια σου; Τότε πάσχεις από...

από την Ελεονώρα Μελέτη — Posted in Psychology and Wellbeing on September 20, 2016

Μέχρι πριν λίγα χρόνια, οι αγχώδεις διαταραχές ήταν εκείνες που αποτελούσαν την αιτία για τις επαναλαμβανόμενες επιθετικές προς τον εαυτό  συμπεριφορές όπως το φάγωμα των νυχιών.

Οι ειδικοί είχαν κατατάξει όλους όσοι τρώνε τα νύχια τους, σε μία κατηγορία ανθρώπων με χαμηλή αυτοπεποίθηση που διακατέχονται από ανασφάλεια, και χαρακτηρίζονται από αναβλητικότητα και αίσθηση κατωτερότητας.

Μία νέα μελέτη όμως έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα και να προσθέσει ακόμα μία  έννοια  στη λίστα με τις αιτίες που οδηγούν στο φάγωμα των νυχιών.

Τη σύγχυση.

Αν τρώτε τα νύχια σας θα πρέπει να συνειδητοποιείστε πως αυτό που προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε δεν είναι το άγχος, αλλά η σύγχυση που σας κυριεύει μέσα στην καθημερινότητα σας.

Η έρευνα έγινε για λογαριασμό του μηνιαίου περιοδικού για την Συμπεριφοριστική προσέγγιση  και την Πειραματική Ψυχιατρική ( Jouranl of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry ) έχοντας σαν αντικείμενο μελέτης 48 εθελοντές που είχαν ως  συνήθεια να τρώνε τα νύχια τους.

Από αυτούς , στο απόλυτο σύνολο τους , χαρακτήρισαν την συμπεριφορά τους «αηδιαστική», «σιχαμερή» και «αντιαισθητική», στο 46% παραδέχτηκαν πως μπορούν να γίνουν αντιπαθητικοί από τη συνήθεια αυτή, ενώ το 79% συμφώνησε πως δέχεται συνεχώς παρατηρήσεις από το ευρύ κοινωνικό, φιλικό, οικογενειακό και επαγγελματικό περιβάλλον.

Από το ερωτηματολόγιο που κλήθηκαν να απαντήσουν οι συμμετέχοντες, προέκυψε πως  όλοι τους  αντιμετώπιζαν κάποιας μορφής αγχώδη διαταραχή που πήγαζε από το αίσθημα ανικανότητας που τους χαρακτηρίζει, ενώ σε ποσοστό 62% οι συμμετέχοντες παραδέχτηκαν πως πανικοβάλλονται ή έχουν σύγχυση, όταν νιώθουν να πνίγονται από τις υποχρεώσεις τις καθημερινότητας, ή όταν αισθάνονται πως κρίνονται για τις επιδόσεις ή τις ικανότητες τους.

Οι ώρες που κυρίως τρώνε τα νύχια τους είναι οι ώρες της ημέρας που έρχονται περισσότερο αντιμέτωποι με την χαμηλή αυταξία και αυτοπεποίθηση τους, ενώ φτάνουν σε σημείο να ματώνουν τα χέρια τους και να υποφέρουν από τον πόνο, χωρίς ωστόσο να μπορούν να σταματήσουν την επίθεση στον εαυτό τους.

Περισσότεροι από τους μισούς εθελοντές, παρουσιάζουν και άλλου τύπου ψυχαναγκαστικές ή επαναλαμβανόμενες  συμπεριφορές,  που μαρτυρούν μία κακή σχέση , ή μία σχέση μίσους με τον εαυτό τους. ( διατροφικές διαταραχές, εθισμούς, εμμονικές σκέψεις κα).

Η έρευνα ολοκληρώνεται με τις επιπτώσεις που έχει το φάγωμα των νυχιών, όπως μολύνσεις στα δάχτυλα, χαλασμένο σμάλτο δοντιών αλλά και παραμόρφωση των άκρων, και προτρέπουν όλους όσοι ακολουθούν αυτή την συνήθεια να συμβουλευτούν ειδικό με στόχο την αλλαγή στη συμπεριφορά τους. 

close and return

Επιστροφή στην Κατηγορία Ψυχολογία και Ευζήν