close and return
Fitness and Sports

Ένα σφηνάκι τεκίλα την ημέρα βοηθάει στο αδυνάτισμα!

Ένα σφηνάκι τεκίλα την ημέρα βοηθάει στο αδυνάτισμα!

από την Ελεονώρα Μελέτη — Posted in Sports and Fitness on December 14, 2016

Και όμως η τεκίλα μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος! Εκεί κατέληξε έρευνα που έγινε το 2014 με επίκεντρο την τεκίλα και όλα όσα περιέχει το λατρεμένο ποτό.

Οι ειδικοί κατευθύνθηκαν προς τα εκεί, όταν ανακάλυψαν πως η αγάβη, φυτό από το οποίο προέρχεται η τεκίλα, χαμηλώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα, κάτι που είναι σημαντικό για την απώλεια βάρους.

Την ίδια στιγμή, άλλα συστατικά που συμπεριλαμβάνονται στην τεκίλα, μπορούν να ενεργοποιήσουν την ορμόνη του κορεσμού, με αποτέλεσμα αν κάποιος καταναλώσει τεκίλα να καθυστερήσει να πεινάσει καθώς θα νιώθει χορτάτος και γεμάτος.

Από εκεί λοιπόν που το αλκοόλ συνήθως απαγορεύεται κατά τη περίοδο της διατροφής για απώλεια βάρους, φαίνεται πως η τεκίλα, σε μικρή δόση, ημερησίως μπορεί να αποτελέσει το κλειδί για μία ολοκληρωμένη προσπάθεια.



Επιστροφή στην Κατηγορία Fitness and Sports