close and return
Fitness and Sports

Έξυπνα fitness δώρα...

Έξυπνα fitness δώρα..

από την Ελεονώρα Μελέτη — Posted in Sports and Fitness on December 23, 2016

Το να κάνεις ένα δώρο, είναι εύκολο. Το να κάνεις το σωστό δώρο, θέλει σκέψη, αγάπη και φροντίδα.

Αν λοιπόν έχεις έναν φίλο ή φίλη που είναι fit να ξέρεις έχεις βρει τη λύση! Θα του πάρεις ένα δώρο που θα έχει να κάνει με την αγάπη του για το fitness. Τι θα μπορούσε να είναι αυτό, θα στο πω εγώ...

Παλμογράφος

Το πιο πιθανό είναι να έχει, ειδικά αν πραγματικά είναι fit άτομο, αλλά ποτέ δεν ξέρεις! Ο παλμογράφος μετρά τους παλμούς της καρδιάς κατά την άσκηση και όσο πιο εξελιγμένος είναι, άρα και πιο ακριβός, έχει και περισσότερες λειτουργίες. Μπορεί να μετράει δηλαδή, καύσεις λίπους, οξυγόνο, θερμίδες...

Kettle Bells

Είναι ουσιαστικά βαράκια, απλά είναι έτσι διαμορφωμένα που στοχεύουν στο να χτίσουν έναν δυνατό κορμό. Είναι εξαιρετικά δημοφιλή και παρέχουν τεράστιο εύρος ασκήσεων. Να έχετε κατά νου πως θα χρειαστείτε βοήθεια να τα κουβαλήσετε γι αυτό να έχετε αυτοκίνητο ώστε να τα βάλετε αμέσως μέσα.

Σχοινάκι

Μπορεί να σας φαίνεται αστείο ή φθηνό, είναι όμως από τις καλύτερες μορφές άσκησης. Το σχοινάκι που παίζαμε μικρά τα κορίτσια, είναι ίδιο με αυτό που έκανε προπόνηση ο Ρόκι, στις ταινίες και ίδιο με αυτό που μπορείτε να κάνετε δώρο σε κάποιον λάτρη της γυμναστικής. Θα το εκτιμήσει γιατί ξέρει να το μεταφράσει!

Στρωματάκι yoga

Είναι αρκετά καλό  ως δώρο, πέρα του ότι κοστίζει αξιοπρεπώς, και για το ότι θα επιτρέψει στον φίλο ή τη φίλη σας, να προσέξει την υγιεινή του κατά την άσκηση. Τα περισσότερα γυμναστήρια παρέχουν στρώματα, αλλά όπως καταλαβαίνετε τα ...παίρνουν όλοι! Να ένας καλός λόγος για να έχει κάποιος το προσωπικό του στρώμα.

Μπάλα swiss

Οι γνωστές μπάλες για προπόνηση. Ιδανικές για κάθε τύπο γυμναστικής, όπως πιλάτες, γιόγκα, cross, trx  ή για γυμναστική στο σπίτι. Δυναμώνει τον κορμό, κάνει τέλειους κοιλιακούς.

Ιατρικές μπάλες

Φαίνονται σας κοινές μπάλες αλλά...ζυγίζουν! Χρησιμοποιούνται περισσότερα από 3000 χρόνια και είναι πέρα από πολύ καλό μέσο εκγύμνασης, και πολύ καλό μέσο αποκατάστασης.

Αντιανεμικό μπουφανάκι

Ό,τι πρέπει για άσκηση σε εξωτερικό χώρο.  Δεν νιώθεις υγρασία όταν ιδρώνεις, δεν ζεσταίνεσαι πολύ και βέβαια δεν κρυώνεις!

Λάστιχα

Μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις σπίτι και να τα πάρεις μαζί σου και όπου πας, ώστε να μην χάνεις την προπόνηση σου!

Όλα τα παραπάνω είναι σε τιμές λογικές, που θα μπορούσαν να συνδυαστούν μεταξύ τους και να κάνουν ένα ωραίο fitness δώρο.


Επιστροφή στην Κατηγορία Fitness and Sports